Здоровый аппетит

0
13

Здоровый аппетит от Гордона РамзиГордон Рамзи является ярым приверженцем здорового образа жизни и в своей книге «Здоровый аппетит» он приводит 125 рецептов вкусных, а главное здоровых блюд.

Гордон уверен, что невозможно поддерживать хорошую физическую форму питаясь вредной пищей. Впрочем, не стоит полагать, что эта книга о диетах. Рамзи верит, что каждому под силу приготовить блюдо, которое будет не только полезным, но и вкусным.  Главное – это грамотно сбалансировать блюдо и творчески подойти к процессу приготовления.

По мнению известного шеф-повара, главным залогом здорового питания являются правильные ингредиенты.  В качестве примера он приводит один из своих ресторанов в Париже, который использует ингредиенты, выращенные в пределах 100 миль от заведения. Если для приготовления блюда не находится подходящий ингредиент, то оно просто вычеркивается из меню.

Рецепты, приведённые в книге, подойдут абсолютно для любого случая. Завтрак в кругу семьи, ланч на работе, вечерний ужин – все рецепты вполне доступны для человека любого достатка.

Издание отличается современным дизайном и красочными фотографиями. Каждый рецепт сопровождается иллюстрациями и фотографиями ингредиентов. Кроме того, к каждому блюду Гордон дает пометки о том, чем оно полезно для организма. С уверенностью можно сказать, что книга «Здоровый аппетит» станет отличным подарком для тех, кто любит и бережет свое здоровье.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here